עץ הדאגה

כלי תרגול ומידע בלבד — אינו אבחון או טיפול. במצוקה: ער"ן 1201 · מד"א 101.

מבוסס על "עץ הדאגה" — כלי CBT לניהול דאגות, נפוץ בחומרי עזרה‑עצמית לחרדה כללית. מקור: NHS — GAD